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牙齿要像荷马一样坚固
- 人类牙齿越来越拥挤，躲不开这两个原因
- 来源：北京牙齿矫正 发布时间：2020-04-02 16:07
生活中经常可以看到矫正牙齿的人，这是人们对牙齿保护意识提高的表现，是口腔医学发展的见证，但也反映出人类的牙齿越来越拥挤。到底为什么患有牙齿拥挤的病例越来越多呢？下面来详细介绍下。
***个原因是进化。人类的进化伴随着一些器官的退化。人类在直立行走之前，由于长期受到向下的地球引力的作用，颌骨沿引力方向伸长，就像所有爬行的哺乳动物一样颌骨前突。人直立行走之后，地球引力的方向不再是向颌骨的前方，于是颌骨渐渐退缩回去了。在颌骨退化的同时，牙齿也在退化，整个咀嚼系统都在退化。颌骨的退化表现为颌骨缩小，牙齿的退化表现为牙齿数目的减少，比如有人没有智齿了，有人没有侧切牙等等。但是退化有个规律，那就是越坚硬的组织退化的越慢，牙齿相对骨头更加坚硬，所以牙齿的退化较颌骨慢，结果就出现牙齿相对与颌骨来说太多，排不下的情况，在临床上就表现为拥挤。
第二个原因是饮食习惯的改变。由于人们进食的食物越来越精细，咀嚼系统受到锻炼越来越少。很多精细的食物是不需要我们去咀嚼，尤其是儿童，在身体发育期间，咀嚼系统得不到锻炼，咀嚼系统就会发育不良。面部骨骼发育不良也会造成或加重牙齿拥挤。
由此可见，牙齿拥挤患者的变多，除了先天因素，还有后天饮食原因。虽然每个人牙齿拥挤的原因各不相同，但共同的原因主要就以上这两点。虽然我们的颌骨不能再退化回去，但是饮食习惯还是可以改变的。日常生活饮食不要总吃特精细的食物，时不时吃点粗粮，多吃点含纤维多的食物，尤其是儿童，这样可以促进颌骨的发育，对预防或减轻牙齿拥挤有一定作用。
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